Вход Регистрация

Грибной матар с нааном в аэрогриле Грибной и гороховый карри с нааном

Подайте малышу кусочки простого наана, небольшую порцию неприправленной смеси грибов с горошком и ложку йогурта отдельно.

Подготовка 15 мин
Приготовление 25 мин
Порции 4
Калории 520 ккал
Оборудование
skillet Аэрогриль

Ингредиенты

Овощи и фрукты
Белки
Молочные
Бакалея
Прочее
child_care

Детская версия

Подайте малышу кусочки простого наана, небольшую порцию неприправленной смеси грибов с горошком и ложку йогурта отдельно.

Рецепт

1

Разогрейте аэрогриль до 200°C в течение 3 минут.

2

Нарежьте грибы, лук, помидор, чеснок и имбирь. Нарежьте куриные бёдра кусочками. Смешайте курицу с 1 ст. л. йогурта, 1/2 ч. л. гарам масала, 1/4 ч. л. куркумы и щепоткой соли в миске.

child_care Отложите несколько простых кусочков курицы для малыша до добавления специй.
3

В отдельной миске смешайте грибы, горошек, лук, помидор, чеснок, имбирь, оставшийся йогурт, масло, оставшиеся специи и соль. Переложите в корзину аэрогриля и готовьте при 200°C 12 минут, встряхнув на половине времени.

child_care Отложите небольшую порцию неприправленной смеси грибов с горошком для малыша до добавления специй.
4

Добавьте маринованную курицу в корзину, перемешайте с грибной смесью и готовьте при 200°C ещё 10 минут, пока внутренняя температура курицы не достигнет 74°C.

child_care Убедитесь, что кусочки курицы для малыша полностью готовы; нарежьте их мелкими кусочками.
5

Разогрейте наан в аэрогриле при 180°C в течение 2 минут. Подавайте грибной матар вместе с нааном.

child_care Нарежьте наан полосками для удобства.