Вход Регистрация

Бистекка алла Фьорентина с фасолью каннеллини Стейк с белой фасолью

Подайте ребёнку небольшой кусочек стейка, нарезанный полосками, ложку простой фасоли и несколько половинок помидоров черри отдельно.

Подготовка 16 мин
Приготовление 35 мин
Порции 4
Калории 680 ккал
Оборудование
skillet Плита skillet Гриль + skillet Духовка

Ингредиенты

Овощи и фрукты
Белки
Бакалея
child_care

Детская версия

Подайте ребёнку небольшой кусочек стейка, нарезанный полосками, ложку простой фасоли и несколько половинок помидоров черри отдельно.

Рецепт

1

Достаньте стейк из холодильника и дайте ему нагреться до комнатной температуры в течение 20 минут. Промокните его насухо бумажными полотенцами.

2

Щедро приправьте стейк с обеих сторон солью и чёрным перцем.

child_care Отложите небольшой кусочек стейка для ребёнка до приправления.
3

Разогрейте гриль-сковороду или чугунную сковороду на сильном огне в течение 3 минут. Добавьте 15 мл оливкового масла, затем обжаривайте стейк по 5 минут с каждой стороны для средней прожарки (внутренняя температура 52°C).

child_care Готовьте маленький кусочек для ребёнка по 3 минуты с каждой стороны, затем дайте ему отдохнуть.
4

Переложите стейк на разделочную доску, накройте фольгой и дайте отдохнуть 5 минут.

5

Пока стейк отдыхает, слейте и промойте фасоль каннеллини. В небольшой кастрюле на среднем огне разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте целые зубчики чеснока и веточки розмарина, готовьте 2 минуты до появления аромата.

child_care Отложите небольшую миску простой фасоли для ребёнка.
6

Добавьте в кастрюлю слитую фасоль и разрезанные пополам помидоры черри. Готовьте 5 минут, периодически помешивая, пока помидоры не размягчатся. Выжмите лимонный сок на фасоль и приправьте щепоткой соли.

7

Нарежьте стейк поперёк волокон толстыми полосками. Подавайте стейк вместе с тёплой смесью фасоли каннеллини и помидоров.

child_care Нарежьте стейк ребёнка на маленькие кусочки и подавайте с простой фасолью и несколькими половинками помидоров.