Вход Регистрация

Куриное фрикасе с грибами на пюре из цветной капусты Сливочная курица с грибами и пюре из цветной капусты

Подайте ребёнку небольшое куриное бедро, нарезанное на кусочки, ложку простого пюре из цветной капусты и несколько грибов без сливочного соуса.

Подготовка 18 мин
Приготовление 40 мин
Порции 4
Калории 650 ккал
Оборудование
skillet Плита

Ингредиенты

Овощи и фрукты
Белки
Молочные
Бакалея
child_care

Детская версия

Подайте ребёнку небольшое куриное бедро, нарезанное на кусочки, ложку простого пюре из цветной капусты и несколько грибов без сливочного соуса.

Рецепт

1

Вскипятите в большой кастрюле подсоленную воду и разберите цветную капусту на соцветия.

child_care Отложите несколько соцветий без соуса для детской тарелки.
2

Добавьте цветную капусту в кипящую воду и варите 10 минут до полной мягкости, затем слейте воду.

3

Тем временем посолите и поперчите куриные бёдра. Растопите половину сливочного масла в большой сковороде на средне-сильном огне и обжаривайте курицу по 5 минут с каждой стороны до золотистого цвета, затем переложите на тарелку.

child_care Отложите одно небольшое бедро без приправ для ребёнка.
4

Добавьте оставшееся масло, нарезанный шалот и четвертинки грибов в сковороду. Готовьте 4 минуты, пока грибы не станут золотистыми и жидкость не выпарится.

5

Верните курицу в сковороду, влейте куриный бульон и добавьте тимьян. Тушите под крышкой 15 минут, пока курица не будет полностью готова.

6

Вмешайте сливки и тушите без крышки 3 минуты, пока соус не загустеет и не будет покрывать ложку.

child_care Отложите для ребёнка ложку грибов и курицы без соуса.
7

Разомните отварную цветную капусту с оставшимся маслом, солью и перцем до однородности. Подавайте фрикасе на пюре.

child_care Соберите детскую тарелку: простое пюре, кусочки курицы и грибы без соуса.