Критский дако с осьминогом Салат из осьминога и помидоров на ячменных сухарях
Для малыша подайте небольшой кусочек простого осьминога, пару ячменных сухариков и ложку простого томатного соуса с раскрошенной фетой отдельно.
Ингредиенты
Детская версия
Для малыша подайте небольшой кусочек простого осьминога, пару ячменных сухариков и ложку простого томатного соуса с раскрошенной фетой отдельно.
Рецепт
Доведите до кипения большую кастрюлю подсоленной воды на сильном огне.
Добавьте щупальца осьминога в кипящую воду, уменьшите огонь до среднего и варите 25–30 минут, пока они не станут мягкими при прокалывании вилкой.
Пока варится осьминог, натрите помидоры в миску на крупной тёрке, выбросив шкурки. Мелко нарежьте красный лук.
Слейте воду с осьминога, обсушите его и перемешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла, 1/2 чайной ложки орегано и щепоткой соли.
Разогрейте гриль-сковороду или уличный гриль на сильном огне. Обжаривайте осьминога по 2–3 минуты с каждой стороны до появления угольков и хрустящих краёв.
Пока осьминог отдыхает, соберите дако: выложите по 2 ячменных сухарика на тарелку, сверху положите тёртый помидор, посыпьте красным луком, каперсами, оливками и раскрошенной фетой.
Нарежьте осьминога кусочками размером на один укус и выложите поверх дако. Полейте оставшимся оливковым маслом, красным винным уксусом и посыпьте щепоткой орегано. Подавайте с салатными листьями на гарнир.
Как получилось?
Ваш отзыв помогает сделать FoodPecker лучше для каждой семьи.