Вход Регистрация

Эби темпура с бататом в аэрогриле Креветки темпура с бататом

Для малыша подайте простые дольки батата и пару кусочков темпуры из креветок без соуса с кетчупом для макания.

Подготовка 15 мин
Приготовление 25 мин
Порции 4
Калории 520 ккал
Оборудование
skillet Аэрогриль

Ингредиенты

Овощи и фрукты
Белки
Бакалея
Прочее
child_care

Детская версия

Для малыша подайте простые дольки батата и пару кусочков темпуры из креветок без соуса с кетчупом для макания.

Рецепт

1

Разогрейте аэрогриль до 200°C в течение 3 минут.

2

Очистите батат и нарежьте дольками толщиной 1 см. Сбрызните корзину аэрогриля кулинарным спреем, выложите дольки в один слой. Готовьте в аэрогриле при 200°C 12 минут, встряхнув корзину на середине, до золотистого цвета и мягкости.

child_care Отложите несколько простых долек батата до добавления соуса; малыши часто предпочитают их без соли.
3

Пока готовится батат, обсушите креветки бумажным полотенцем. В миске смешайте смесь для темпуры с ледяной водой до однородности (допускаются комочки). Обмакните каждую креветку в кляр, давая стечь излишкам. Сбрызните корзину аэрогриля маслом, выложите креветки в один слой и сбрызните сверху маслом. Готовьте в аэрогриле при 200°C 8 минут, перевернув на середине, до золотистого цвета и хрустящей корочки. Внутренняя температура креветок должна достичь 63°C.

child_care Для малыша обмакните в кляр только несколько креветок и готовьте без приправ; так их легче есть.
4

В маленькой миске смешайте соевый соус и мирин для простого соуса для макания. Подавайте темпуру из креветок и дольки батата с соусом отдельно.

child_care Не добавляйте соус для макания на тарелку малыша; вместо этого предложите кетчуп или простой йогуртовый соус.