Вход Регистрация

Фрикадельки с картофельным салатом и зелёной фасолью Немецкие фрикадельки с картофельным салатом и зелёной фасолью

Подайте ребёнку простую фрикадельку, нарезанную маленькими кусочками, небольшую порцию картофельного салата без лука и несколько стручков зелёной фасоли.

Подготовка 20 мин
Приготовление 45 мин
Порции 4
Калории 680 ккал
Оборудование
skillet Плита skillet Духовка

Ингредиенты

Овощи и фрукты
Белки
Молочные
Бакалея
child_care

Детская версия

Подайте ребёнку простую фрикадельку, нарезанную маленькими кусочками, небольшую порцию картофельного салата без лука и несколько стручков зелёной фасоли.

Рецепт

1

Очистите картофель и нарежьте кубиками по 1 см. Выложите в кастрюлю, залейте холодной подсоленной водой и доведите до кипения на сильном огне.

2

Варите картофель 10–12 минут до мягкости. Слейте воду и дайте немного остыть.

3

Пока варится картофель, обрежьте кончики зелёной фасоли и нарежьте стручки длиной 3 см. В отдельной кастрюле доведите подсоленную воду до кипения.

child_care Оставьте детскую порцию фасоли целыми стручками, чтобы ребёнку было удобнее держать.
4

Бланшируйте зелёную фасоль в кипящей воде 3–4 минуты до ярко-зелёного цвета и хрустящей текстуры. Слейте воду и обдайте холодной водой.

5

В большой миске смешайте свиной фарш, мелко нарезанный лук (отложите 2 ст. ложки для салата), яйцо, панировочные сухари, горчицу, 1/2 ч. ложки соли и 1/4 ч. ложки перца. Хорошо перемешайте и сформируйте 6 овальных котлет.

child_care Прежде чем добавлять лук, отложите небольшое количество чистого фарша для детской котлеты.
6

Разогрейте растительное масло в большой сковороде на средне-сильном огне. Обжаривайте котлеты по 4–5 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности (внутренняя температура 70°C).

child_care Сначала приготовьте детскую котлету из отложенного фарша на отдельной маленькой сковороде.
7

Выньте котлеты и держите в тепле. В ту же сковороду добавьте отложенный лук и обжаривайте 1 минуту. Влейте говяжий бульон, соскребая пригоревшие кусочки. Тушите 2 минуты для получения лёгкой подливки.

8

Смешайте остывший картофель с белым винным уксусом, оставшимися 1/2 ч. ложки соли и 1/4 ч. ложки перца. Добавьте зелёную фасоль и рубленую петрушку. Подавайте котлеты с картофельным салатом, полив подливкой.

child_care Для ребёнка подайте простую котлету, небольшую порцию картофельного салата без лука и несколько стручков фасоли отдельно.