Вход Регистрация
Среднее restaurant Индийская style Карри eco Кето eco Вегетарианец

Панир в масляном соусе с рисовой цветной капустой Сливочный пряный сыр с рисовой цветной капустой

Подайте ребёнку несколько кубиков панира с простой рисовой цветной капустой и небольшим количеством соуса.

Подготовка 16 мин
Приготовление 35 мин
Порции 4
Калории 620 ккал
Оборудование
skillet Плита

Ингредиенты

Овощи и фрукты
Белки
Молочные
Бакалея
child_care

Детская версия

Подайте ребёнку несколько кубиков панира с простой рисовой цветной капустой и небольшим количеством соуса.

Рецепт

1

Нарежьте панир кубиками по 2 см.

child_care Отложите несколько простых кубиков для ребёнка.
2

Растопите гхи в большой сковороде на средне-сильном огне. Обжаривайте панир 4 минуты до золотистого цвета со всех сторон, затем отложите.

3

Растопите сливочное масло в той же сковороде, добавьте измельчённый чеснок и пасту из имбиря и чеснока, готовьте 1 минуту.

4

Вмешайте томатную пасту, гарам масалу, куркуму и кумин. Готовьте 2 минуты, пока паста не потемнеет.

5

Влейте жирные сливки и немного воды. Тушите 5 минут, пока соус не загустеет.

6

Верните панир в соус и прогрейте 2 минуты. Посолите по вкусу.

7

Разогрейте рисовую цветную капусту в отдельной сковороде 3 минуты. Подавайте панир в масляном соусе поверх рисовой цветной капусты.

child_care Соберите тарелку ребёнка: кубики панира, соус и рисовая цветная капуста.