Вход Регистрация

Перуанская курица с соусом ахи верде и лапшой из цукини Курица с зелёным соусом и лапшой из цукини

Подайте ребёнку простое куриное бедро, нарезанное кусочками, с простой лапшой из цукини, без соуса ахи верде.

Подготовка 18 мин
Приготовление 40 мин
Порции 4
Калории 650 ккал
Оборудование
skillet Плита

Ингредиенты

Овощи и фрукты
Белки
Бакалея
child_care

Детская версия

Подайте ребёнку простое куриное бедро, нарезанное кусочками, с простой лапшой из цукини, без соуса ахи верде.

Рецепт

1

Взбейте халапеньо, кинзу, майонез, измельчённый чеснок, сок лайма, столовую ложку оливкового масла, соль и перец в однородный соус ахи верде.

2

Приправьте куриные бёдра солью и перцем. Разогрейте оставшееся оливковое масло в большой сковороде на средне-сильном огне.

child_care Отложите одно простое бедро для ребёнка.
3

Готовьте курицу по 6 минут с каждой стороны до золотистого цвета и полной готовности (внутренняя температура 75°C). Дайте отдохнуть, затем нарежьте.

child_care Готовьте простое бедро ребёнка по 6 минут с каждой стороны, затем нарежьте на кусочки.
4

Пока курица готовится, нарежьте цукини спиралью на лапшу.

5

Обжарьте лапшу из цукини на сухой антипригарной сковороде на средне-сильном огне в течение 2 минут, пока она не станет тёплой и слегка мягкой.

child_care Отложите порцию простой лапши для ребёнка.
6

Подавайте нарезанную курицу на лапше из цукини, полив соусом ахи верде порции взрослых.

child_care Соберите тарелку ребёнка с простой курицей и простой лапшой.